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ノコギリフクロー◆2HzZvIFA66の雑談所

1 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2024/08/11(日) 08:45:03 ID:sboKRxh3
                                              x岑}i个_ぅ,ユ=_廴トミ ⌒ぅ==冬ミ(|i,:. :.:.:.:.,
                             l l  l l               /_彡'」ニ=ァ'゙´.:.:.:.:.:.:.:. ̄「^'トミ廴゚⌒寸|[|:.:. :.:. ′
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                         _       l l  l l           j{rア゚.:.:.:.:.:.: |:.:.:.:.:.:.:.:.:.: | :.:.|:.:.:.:.:.:.:.:.l.:.:.`寸[|:.:.|〉.:.:.:.:.:.:.
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    _        '<ニニニ>,  lニニニlz≦ニl l  l l        イ.:.:.:.:.:.:.:.:. |:. |:.:| :.:.: |:.:.:.:.:.:. |:|/Ii:.:.:. :|:.:.:|i:.:.:.:|:.:.|辷}|:.:.:i.:.:.
    `<ニ=- _      ` <ニ',    ̄”¬ニニニl l  l l         |:.:.:.:.:.:.:.:.:. |:. |:.:| :.:.: |:.|:.: : 斗|Yi廴_j_ .:||:.:.: |:.:.|廴}|:.:.:i.:.:.:.
      `<ニニニ=‐- _   ` ー      ∨ニニl l  l l  __  -‐......|:.:.:.:.:. : jI斗-|:.:| :.:.: |:.|/.:.:.:.:|Yi:.:⌒:.:||.:.:.:.:.:.:|辷}|:.:.:|:.:.:.:.
           `<ニニニニ>,           ∨ニニ! l_l  ̄   __  ,. |:.: |:.:.:.: j|ソ|:八 | :.:.: |:.|:.:.:.:≠气Yミk:.:.||.:.:.:.:.:.:|廴}|:.:.:|.:.:.:.:
                 ¨  ‐-=ニニ>,        ∨ニ|    -‐     __.. |:.: |:.:.:.:.:.|≫≠ミ .:.:.:|:.|: /イ^Vf::::」}  }j〉||.:.:.:.:.:.:|辷リ:.:.:|.:.:.:.:
                    ¨ ‐`      ー   ̄        ',ニニ |:.: |:.: : 〃^vf:::」} \ト|/    うrツ乂:i:.:||.:.:.:.:.:.:|^ア|i .:.|:.:.: |;
                l>,                  l ̄   ‐-   ',ニ. |i:. | : :.:.:.:.  うツ        , , , , , |i:.:||.:.:.:.:.:.:|/:i:|| : |:.:.: |′
               へ  lニニ>,           l      l    ,ニ |i:.:l〉:. \|i , , , , '             |i:.:||.:.:.:.:.:.:|i:i:i:|| : :.:.:.:.|:
         /ニニ\ l二ニニ',     r―――┴.へ ‐―┴―――..|i:.:|∧: |:.|廴_                jイA:.:.:.:.: |i:i:i:|| : :.:.:.:.|:i
        / ニニニニヽ二ニニ',     |二二二/   \ニニニ二 . 八:|/∧| 圦⌒    _ ノ        |:从 : | :.:|i:i:i:リ : :.:.:.:.|:|
      ィ /ニニニニニニ/ ` <二',    |二二/  /\ \ニニニ二|....|:.:|.:.:.:.|i个: .               イ l(: |{.:.:| :.:|i:i:/.:.:.:.:.|:.:.|:|
   /   \ニニニニ/     `<',     |二/  /    \ \ニニニ|....|:.:|.:.:.:.|i:.|:i:i:i:〕iト. .             |:.:.|廴|i .:|i//.:.:.:.:.|:.:.|:|
  /      \ニニニ/             |/  /      \ \ニ二| . |:.:|.:.:.:.|i:.|:i:i:i:i:i|:i:i:iうT爪.      |:.:.|\}i .:|'/.:.:.:.:.:.:|:.:.i |
/         \ニ/       />,/  /         \ \ニ| . |:.:|.:.:.:.|i:.|:i:i:i:i:i|:i:i(:i:i:j_」:j)     |:.:.「 /|i: 八/.:.:.:.:.:.:.:刈
、             \      /ニニ/   \           \ \...|:.:|.:.:.:.|i:.|:i:i:i:i八__/        |:.:.|//|i/.|/.:.:.:.:.:.:.:/ニ
. \           \    \ニ/  /\  \            \.. |:.:|:.:.:.:|i:.|:i:i:i:i:i}i}\|___       -‐八 :|//|i :.|.:.:.:.:.:.:.:/-ニ
   \           \   /  /   \  \            |:.:|: |:.:|i:.乂__彡' / |     ´   ./)|//|i :.|.:.:.:.:.: /-ニニ
.     \            \/  /      \  \            |:.:|: |:.:||///:|//// |         ///,}|//|i :.|.:.:.:. /{二二
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                                        .―゛`ミ |;;l_,..-- ̄`//ヽ----,ィ-- 、_ __ ///// |i :.l.: //ニニ二
..  ┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓           .\,.-‐'' .// < ̄ ̄ ( ( (  `丶、///|i.:.: // 二二二
..  ┃                                  ┃          .``\‐' 〈-- 、_l    ヽ、ゞ.、_   ヽ /=|i.::イ/ニニニ二
..  ┃  ノコギリフクロー◆2HzZvIFA66の雑談所     ┃      .ミ.        \ヽ゛` ‐-- 、    ゝミ‐-=._j、..|i:.:/ 二二二二
..  ┃                                  ┃      .、.\.、     `≧、r―‐ミ、、    `` ー '"ヽ イニニニニ二
..  ┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛      .\、\    ,r‐' ̄` <、、`ヽミ 、._      l .ニニニニ二
                                            ゝ、` 、  (    r=ヽ丶/ヽ ゛`丶--‐ 'ヘ .二二二二
                                             .`ヽ`ヽ、ゝ、  ゝ、 ゛i ヽヘi、ヘ ヘ ヘヘ へ.寸二二二

765 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/11/28(金) 11:57:06 ID:c1NjdvYu
                       ⌒ヽ‐ 、
                            ', \
                      ‐===‐}   )
                   _、-''~        } / ``ヽ
                 /           ̄      \
              /          l       ヽ     \
                /    .:     |  l        ', .   \ \
            /    1     |  |     、 l 1    \ \      自分が3ヶ月で8キロ減量できたので、なおのことそう思うのだ。
               ′     .l       |  |      `ト、|      ‘, \
           l     |   l   1 イ。     ハ 「`Y    :. ',  \   健康診断で、わたしの糖質がエグいって話したよね?
           |       ′  |  才 | `、  :  / ィ升ヤ    } .ト、マ⌒ヽ
           |      ′   | / ハ/-=h / /仟;;う }[   .ハ| \     それで食事量減らしたら、ガクッと痩せたから……。
           |/   /   ,| _,.ィム笂笊}イ/  Vzソ, } / ノ
              /   /  / |  マ ら;;;;ハ     `¨:::::: イ \
          /   / .ィ   |  ハ 辷ン    ′  u 八.  \
           /     ̄  \  .|/ \:::::::::  _ 〜┐  .イ     ‘,
            /    ..::    \     ゝ、_  {_  ノ /\       ',\
        /   /:::::/ .:_::\    \――ァ一く:\  \ ト、   }  \
        /   /::::/ .:ア////``\    \ ./ 〉__ヽ:.\  .ソ \ノ   \
      ./   /:::::/.::::::///\./////\ __ヽ//////ヽ \、___     ヽ
   /    /::/ .:::::::////  ヽ ̄ ̄  ヽノ、  ⌒ ――v:}.   \ ⌒\::::`::.    `、
  /     /::' .:::://///    〉    、 _「¨廴    |[     ヽ   \::::::..   ‘,
  l       {( .:::/:::////            ヽ,l├┘‘,  V |!     `、   \::::...  ',
  l      { .:/ .::////     }/´     | |.   ‘,  V{      ト、    ヽ⌒ヽ |
  l      V〈 .::∧//      /´⌒     | |    ‘,  Vヽ    | }):.    }  ソ
   ,      V:ヽ./ 〉      /  .:     | |.     ‘, }:::: )     |ハ′  /
   ヘ      \///      /  /       | |       ‘,八/    /  }  /
    ヘ      ///    / /  /     | | 「 ̄ ̄ハ‘,:/   /   ノ /




766 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/11/28(金) 11:57:56 ID:c1NjdvYu

                    イ⌒ヽ
                   / √ ̄ソ
                  く   |     ____
                     \ {_√ ̄       ~ - _
                   >         \    \
                   /                \     \
                  /  /            \    ‘,
              , ゚    |    |       \     ̄ ̄ ∧      まあ8キロ痩せたって、逆に筋肉量が減ってないか不安だけどね。
                /    .:|    |\メ、     \___/ ′
      /7”    /     /l |    K´ >ィセミ、   \      |      筋トレしたり、プロテインでタンパク質取ったりはしてたけど……。
        /      ,′ l   l 从   .| イリ | ノ ` ー.┬一     |
             |   |  .ィ介h\ { 乂ヅ |    | :|       |
        /    八  | /圦 ∨)、 ̄   ""|    | l|       |      再検査、無事で済むといいなー。
      ̄|       \|イ>―r┬.、       u|     ',八      |
              _]/ ァtノ .||D⌒ / ¨]     \\    \   前回も、体重落ちたのに減ったのは脂質だけで、糖質はだめだったんだよね……では。
           __/ 乂  ¨>'┘ーァ'    \  l   \\    \
          /く     `ア _ ,.ィi〔     八:\_ト、_  \::.    \
        /    ヽ __/| \ ‘i;   _- / \:::::::::\ ̄⌒ ::.    \
       /          } |   >‐}} / /    \:::::::::Y  /,  ::.     \
       ]        /八ト、_/__ノ    /       |:::::::: |  ∧   ::.       ヽ
        /         /、_jI斗/ }}      /    |:::::::: |   /∧  ::.     ‘,
     /      /7⌒ ./   ‖      V  .   |:::::::: |   /∧   :.       ',
     |     イ /  ./    .‖      l  /   |:::::::: |:     /}   l      '
     |       / /___   ‖        | ./   八::::::::\     ]    |       |
      \____/ /__} ‖  \  、]/       ヽ::::::::.Y   ]    |      /
             ∧___ イ     \ /       }:::::::::|    |  ./]     /
            /  /  ]|  八      ∧   /     \::::::|  /| / ノ   /




767 :名無しさん@狐板:2025/11/28(金) 12:11:29 ID:m9rgv3eJ
お気をつけて

768 :名無しさん@狐板:2025/12/02(火) 23:30:26 ID:mAdpVd5R
お気を付けてー
脂肪より筋肉の方が重いので、体重同じだと筋肉ついてるほうがすらっとして見えますね
あと筋肉が多いと基礎代謝は増えるので太りにくくはなります
食事を抜きすぎて飢餓状態になるとなぜか脂肪じゃなく筋肉から分解し始めるという謎挙動を起こしたりもしますが

769 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/03(水) 09:19:02 ID:uL2LV6gy

                              /
                  ___≫→=冖==<-一
                      ⌒ア         ``ヽ、
                     /                 \
                  __/
               > ___/    } ./} {\      \
                ⌒ア      //}/`}/  } ハ     l⌒
               ムイ/   ハ}f筍ヽ     }/ー{ ト、  {
                  ,ノィf´}ハ/  ~¨ ''"  f筍ヽV{  ,ハ{
                   八        ,   ゚"^‖ハ/\
                 个ヘ         ′  ‖}ハ{
                     ⌒|     ¨¨ _‐-  /´
                       | \
                       |     ー-  イ                『とりあえず、チェンソーマンを読め』
         _,.、‐'" ̄ ¨¨  ‐-         r ,′
.        /     l⌒ヽ    ```ヽ、  .ノ:{                      『デンジ最高!! デンジ最高!!!』
                 {  |         \} :: 丶、
       {, 〈⌒ヽ  }   |          \___  \                  『キミも読んでデンジ最高と叫ぶんだ!!!!!!』
       | ,ハ   V }、__ |            \   ̄ `ヽ、
.        }/ ‘,_,.∨、__ {/´                   ヽ
         {   〉`` }    l    r             ',  :}
.       { r''" ヽ____  l   \ ¨´       ┃ , ‘,:}
         {ノ   (    ``ヽ  、   ー-   _____./┃   ‘,'
.        { ヽ  \` ‐-、   }  `、    、      ┃     r}
      八.  \  ヽ  ヽ }       \   ‖\   .′
        `ヽ、_,>ー'  -‐ '"           ` ー- 〓〓   ‘,
           ∧               ⌒ヽ  -‐  }
                ∧   ``ヽ、    ¨` ‐-   {    ′
               ∧       ``ヽ、            /
              ∧                    {
                  ∧                   f   {
                 ∧                 }   }
                }      ``ヽ、        }   {
               /            ' ,      /   }
                ,′    \  、   ヽ     }   {
                .′       \  ヽ  ヾ     }   /}
                 {  ____\  }  ヽ       } }
            f冖f「::::::::::::::::::::::::::::: ̄ ̄ ̄}:丁"'冖=‐‐┴┐
                {:::::{:{::───ァ‐-::::::::;;;___}::」_::::0:::/::::::::::: }
                {:::::{:{:::::::::::::::/:::/ ::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ̄::: ̄:::}

770 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/07(日) 09:24:20 ID:tcaxEb3I
ちょっと最近寝落ちとかで作業できてなくてやばい。

771 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/07(日) 09:25:02 ID:tcaxEb3I
AAつけるいとまもないのだ。
対策も兼ねて、今日は作業開始するときに、ここで進捗報告もします。
しなかった場合は、察してください。

772 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/07(日) 09:25:16 ID:tcaxEb3I
察してくださいではないが??????????

773 :名無しさん@狐板:2025/12/07(日) 16:14:06 ID:Bh7wWDeq
察するけど健康大事にして?

774 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/08(月) 02:46:21 ID:0tZjqVrH

                      /\ ̄ ̄ \
                /―― \    \
                    /       \    }
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    /       /   /     /    .:|     |    ヽ
   ./       /     ′     /    /::|     |     ‘,
  /       /    |    、./|   /___L    / |
  /      ィ       |     ./ :「 ̄/:::::: |   `丁 |      l
 '   / /       |   /:::::| /--:::::|    /| ∧    | l |.       ちょっと嫌なことがあったりで現実逃避してめっちゃ遅れました。
/   /   ′     /|   /ァ≠苹苹ミ :|  /ァ尖ミl   | |ノ
 ̄⌒   |    /  ]   <(   {::::」:::::} :::| /: l::i:::}ノイ]   | |        しかも明日ってか今日。
′     |  /   八 /l\ V::::::_ノ /   |::::ノ } |  /./ ;.        用事あるので四時半おきの予定です。
∧     )/ャ|      \{|、、、` ーt__)     ゝつ( / / / ;
 |      l::::\|       |          '    Wイ)/
 |     .:::::|/|       |             八 |
ノ      ..::::八]       |         )〜‐  /, |                終わりだ(某黒崎一護のアレ)
     / / /∧       {> 、        ィ  ,   |
    //////∧       [ /⌒ニ¬‐く |      八
   ////////l \    V\    ハノ  |  /  /
 / //////><   \   V/ >√ |  ノ イ /
'^ ///////⌒ニ‐ _  >r _乂 /  ∧  ̄/

775 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/08(月) 02:47:55 ID:0tZjqVrH

           イ⌒
        /  {
        ,′  乂_、-''~ ̄ ̄ ̄ ``ヽ
      八           ``ヽ   \
        `ア′           \  \
       //     l   `、   ', \  `
 \、_,ィ /イ ,′ ,斗-ャt- 、,     マ⌒ヽ  l
 _) ./ / .| L._   |`、| \ \   \    l
  ヽ  | /  ',1\   | イ笊¨ヾ l`〜、、\  l
  ⌒)|/ ィ ヘアう\| 弋ン ノ个   レ`¨¨  V /              嫌なことはスレにぶつけろぉ!!
    // .| ハ以 \   " |   |:.   、 V /
    /′ .人/圦 ′,。ゎ、 u |   |:::..  \ V              ほどほどにきりあげろぉ!!
          / 爪、 マ::::ノ  ..:::|   |\`、  \`:、
       ' l{   ≧s。,,,イヽィl   ∧//777メ、:. ``ヾ、           現在エピローグの終わりのシーンなので、少しだけ書いて寝ます!!! 
       {ハ  ト、 |  `マノィ / ⌒ヽ ////\   \
       乂 \{ {ソ   / メf¨{_ ''"   \/// \   \
              | {、 / /`¨ /.〉      >、/// ヽ   ヽ
               乂ヽ/    /∧       l   V///∧    }
            /    //  ',      l!    V///∧  /

776 :名無しさん@狐板:2025/12/08(月) 05:45:03 ID:WMO3G/5m
お疲れ様です

777 :名無しさん@狐板:2025/12/13(土) 01:12:37 ID:Gi+1nC2l
おつおつです

778 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/14(日) 04:33:15 ID:QFQXuG3t
⌒ヽ''〜、、
   `、  \
    }   /
   /  /
 ̄/ ∠ __
/⌒ ヽ  `` 、
     ′   \
      :.     \
        |
        |   ;      ヽ
        |   l  '     `、
 l         |  ′ ′ `、          自認するため早く寝るべき早く寝るべきと語ってみせるが
 |    厶 斗‐..|   l '、‘,
 |    .ハ__ム ヽ|   l: |\‘,        明日が嫌なので、心の底では早寝のメリットを認識してないの
 |   /_ィセニミ, |   l: |  \、
/'|  / アん;;} ノ }  .l! |   ヽ       きっとあるあるだよね……。
 |/    弋ン,、 ,'  ハ/   _ ,ヘ
     ,    ¨^ / / ノ.|  | l \\
    _      ノ / |   |  | |   \ >
   ー'    ィ<   .|  '/   ̄  [][],ヘ
>。.,_   <}:|!      |__ V     //
〜、、_/.ィ~ |.|!    ///∧ ヽ
  |   l /イ    / ̄ヽ ∧ \
  | __ ム ノイ /    l/∧   \


779 :ノコギリフクロー ◆2HzZvIFA66 :2025/12/14(日) 09:18:40 ID:QFQXuG3t

            _
             ァ''~,:'⌒ヽ
        /  /
       /    ′
       {   { _  -‐==‐-
       ゝ。.,_ヽ   -―‐ 、   `ヽ
        /  ′         ヽ    \
      /   l             ‘,
       /      |       l     `、   ゚。
      ./ /     |       |      \
    / /  ,′.|     l、_|\. _\  \  ′
    / /   | l |_    ト、| ̄ \   \ト。.,\|  
   //|  斗匕lヽト,  l l ,ィセ斥ラヽ、、\ ⌒
  /  .| |  |,ィ升ぅ \|  乂zノ |   | )`'\ |         ただ、下痢がひどすぎて(腹痛は止んだが)
      ヘ, l 个 Vン  、      |   Kl    |
      人 ヽ            u ,′ , l   |         今日は作業止めて寝転がってたほうがいい状態なので、
         介ーヘ    (::::::ヽ  ィ/   / l     l
        ' l   | |≧ッ‐¬''丁ア ' /、 |l_     \       やはり色んな意味で寝た方が良い。ううーーーん。
       ./ ム  ト(一1 |  |ノイ /  ̄⌒ヾx   \
     / .‖乂 {   `¨lf¨Yj ノイ      lZ|    \
     / ‖ y `   ,'几,_厂|l      /  lZ|      \
     / ‖ /    ‖└┘ ||   |/    lZ|   ヽ    \
   /  ‖/     .‖     ||   l!     lZ|    |!      }
 /   ‖八    ‖      ||  ./    lZ|   ノl     /

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